¿Cuáles son las principales fuentes de alimentos?

Plantas

* Frutas:manzanas, naranjas, plátanos, uvas, etc.

* Verduras:brócoli, zanahoria, apio, lechuga, tomate, etc.

* Granos:trigo, arroz, maíz, avena, etc.

* Legumbres:judías, lentejas, guisantes, etc.

* Frutos secos:almendras, nueces, maní, etc.

* Semillas:semillas de chía, semillas de lino, semillas de calabaza, etc.

Animales

* Carne:ternera, cerdo, pollo, pescado, etc.

* Lácteos:leche, queso, yogur, etc.

* Huevos:huevos de gallina, huevos de pato, huevos de ganso, etc.