¿El salmón tiene taurina en ella?

Sí, el salmón contiene taurina.

Si bien la cantidad exacta varía según el tipo de salmón, sus condiciones agrícolas y otros factores, el salmón generalmente se considera una buena fuente de taurina.

He aquí por qué:

* La taurina es un aminoácido: Encontrado naturalmente en productos animales como pescado, carne y aves de corral.

* El salmón es un pescado graso: Conocido por sus altos niveles de ácidos grasos omega-3, que también son importantes para la salud.

* La taurina es importante para varias funciones corporales: Incluyendo salud del corazón, visión, función muscular y desarrollo del cerebro.

Si está interesado en aumentar su ingesta de taurina, el salmón es una opción deliciosa y nutritiva.