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maar o maak hor es una bebida mongol similar a un batido. Por lo general, se prepara mezclando leche, productos lácteos mongoles, bayas y jugo de bayas, y azúcar. A veces se agrega helado. La bebida es popular entre los mongoles y los buryats, y se puede encontrar en los mercados y los gers de Mongolia y Buryatia.