Muchos hámsters hacen ejercicio por revolcándose en bolas de hámster , globos plásticos translúcidos o transparentes en la que se colocan. También trabajan a cabo mediante la ejecución sobre la rotación de cintas para caminar llamadas ruedas de hámster o ruedas de ejercicio . La investigación realizada por el Dr. Gernot Kuhnen , biólogo de la Universidad de Giessen , Alemania muestra que a medida que aumenta el tamaño de la jaula, hamsters pasan menos tiempo utilizando ruedas de ejercicio . Dr. Kuhnen también encontró que hámsteres alojados en jaulas más grandes , acompañados de tubos de ejercicio y túneles, son más saludables , menos miedo y muestran un comportamiento menos agresivo hacia los seres humanos . Hamster Wheel

La rueda de hámster es considerado por muchos expertos como una parte importante del régimen de ejercicio de la mascota. Permite que el animal se resuelve cualquier momento sin salir de la jaula. La rueda no debe ser hecha de peldaños , sino que debe tener una superficie de rodadura lisa. Una rueda de 8 pulgadas es la rueda más pequeña para cualquier hámster que no sea hamsters.Dr enano. Kuhnen afirma que existe cierto debate entre los biólogos y conducta de los animales como para el beneficio de las ruedas de ejercicio para los hámsters .
Hampster bola

Hamster Escondite recomienda el uso de una bola de hámster . Además de proporcionar el ejercicio, el balón sirve como un lugar agradable para albergar temporalmente a la mascota mientras limpia su jaula. Limite los entrenamientos en la bola a 20 minutos para evitar que el agotamiento y la deshidratación. Los orificios de ventilación deben ser lo suficientemente pequeño como para mantener los pies del hámster dentro de la bola . Mantener el balón lejos de escaleras y otra gota - offs.Small Ángel Rescue desaconseja el uso de una pelota de ejercicios . Hamsters escapados han encontrado rodaban por las calles públicas.

Túneles , Tubos y Corrales

Hamsters madriguera natural criaturas que ejercen gateando a través de túneles . Adición de tubos con giros y vueltas a las jaulas refleja esta experiencia. Un hámster funciona diferentes grupos musculares mientras negocia el curso. Los tubos , que pueden ser rectas o en ángulo, también ayudan a satisfacer su necesidad natural de explore.For corralitos , utilizan tubos de plástico para el hogar. Estos ofrecen una extensión de espacio para una experiencia fuera de la jaula , que los hámsters se abrazan con entusiasmo .
Aumentar Tamaño de la Jaula

Dr. La investigación de Kuhnen concluye que el aumento de tamaño de la jaula permite a los hámsters a hacer más ejercicio . Esto es especialmente cierto para los animales domésticos más jóvenes que están " muy motivados para participar en actividades de exploración y el juego energético que necesiten más espacio . " Sus resultados de las pruebas mostraron que los hámsters en jaulas grandes con tubos de ejercicio son más fuertes y más sanos que los de las pequeñas cages.Hamsters necesita espacio suficiente para organizar su sala de estar. Se reservan un lugar para dormir , un lugar para orinar y un lugar para escalar y explorar. Las jaulas con superficie de menos de 124 centímetros cuadrados disminuyen la salud física y emocional del habitante . Hamsters Casa individualmente para evitar el ejercicio indeseable de lucha.
Roe

Un ejercicio vital para hamsters está royendo . Proporcione algunos pedazos de madera suave o juguetes roer para el animal pueda morder. Además de ejercer músculos de la masticación , los dientes demasiado grandes roer impide que se produzcan y mantiene los dientes agudo. Si los hámsters tienen madera suave o un juguete royendo disponibles que son menos propensos a causar daños a masticar las botellas de agua y partes de la jaula.