La gripe porcina, o influenza A (H1N1), es una enfermedad respiratoria causada por un virus. Está propagado de la misma manera que otros virus de la influenza, principalmente a través de:
Contacto directo:
* gotas: Cuando una persona infectada tose, estornuda o habla, libera pequeñas gotas que contienen el virus. Estas gotas pueden ser inhaladas por personas cercanas, o pueden aterrizar en la nariz o la boca, lo que lleva a la infección.
* Contacto cercano: Tocar la cara (ojos, nariz, boca) después de estar en contacto con una persona infectada o superficies contaminadas.
Contacto indirecto:
* superficies contaminadas: El virus puede sobrevivir por un corto tiempo en superficies como pomos de pomos, teléfonos y mesas. Si toca estas superficies y luego toca su cara, puede infectarse.
Otras formas:
* Compartiendo artículos personales: Compartir utensilios, bebidas o artículos de cuidado personal (como cepillos de dientes) con una persona infectada.
* Aerotransportada: El virus a veces puede viajar a través del aire a distancias cortas (como dentro de una habitación).
Factores que aumentan el riesgo de propagación:
* Contacto cercano con individuos infectados: Estar en contacto cercano con una persona infectada aumenta su riesgo de infección.
* Lugares abarrotados: Los entornos abarrotados, como las escuelas, los lugares de trabajo y el transporte público, aumentan la probabilidad de exposición.
* Pobre higiene: No lavar las manos con frecuencia, cubrir tos y estornudos correctamente, y no limpiar superficies regularmente puede aumentar el riesgo de propagación.
Prevención:
* Vacunación: Vacunarse contra la influenza, incluida la cepa H1N1.
* Lávese las manos con frecuencia: Use jabón y jabón durante al menos 20 segundos.
* Cubra su tos y estornude: Use un pañuelo o tos en el codo.
* Evite el contacto cercano con personas enfermas: Quédate en casa si estás enfermo.
* Limpie y desinfecte superficies tocadas con frecuencia: Use toallitas o aerosoles desinfectantes.
Es importante tener en cuenta que el virus de la gripe porcina no está circulando actualmente a un alto nivel en todo el mundo, y la vacuna típica de la gripe proporciona cierta protección contra él. Si experimenta síntomas de gripe, consulte a un profesional médico para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.