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La principal amenaza de contaminación al cocinar y preparar pescado crudo es contaminación bacteriana , específicamente de parásitos y bacterias como Salmonella, Vibrio y Listeria .
Aquí hay un desglose:
* parásitos: Algunos peces pueden albergar parásitos que pueden causar enfermedades en los humanos. Estos parásitos pueden ser asesinados mediante una cocción adecuada, pero el pescado crudo o poco cocido puede ser peligroso.
* bacterias: El pescado puede contaminarse con bacterias como Salmonella, Vibrio y Listeria. Estas bacterias pueden causar intoxicación alimentaria, con síntomas que van desde leves a severas.
Aquí hay algunos ejemplos específicos:
* envenenamiento con escombroides: Causada por bacterias que descomponen la histamina en los peces, lo que resulta en síntomas como dolor de cabeza, enrojecimiento y náuseas.
* Vibrio vulnificus: Una bacteria se encuentra comúnmente en las ostras crudas, que pueden causar infecciones graves en individuos con sistemas inmunes debilitados.
* anisakis: Un tipo de gusano redondo que se puede encontrar en pescado crudo y que puede causar dolor abdominal, vómitos y diarrea.
Es importante recordar que todos los peces deben manejarse y prepararse con cuidado, y que la cocción adecuada es crucial para matar bacterias y parásitos dañinos.
Aquí hay algunos consejos de seguridad para manejar y preparar pescado crudo:
* Lávese las manos bien Antes y después de manejar pescado crudo.
* Lave todas las superficies, utensilios y tablas de corte que han entrado en contacto con pescado crudo con agua jabonosa caliente.
* no contaminen cruzado Comida cocida con pescado crudo.
* Cocine pescado a la temperatura interna adecuada: Esto varía según el tipo de pescado, pero en general, debe cocinarse a una temperatura interna de 145 ° F (63 ° C) durante al menos 15 segundos.
* Evite comer pescado crudo o poco cocido Si está embarazada, tenga un sistema inmunitario debilitado o es anciano.
Seguir estos consejos puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades transmitidas por los alimentos al consumir pescado crudo o poco cocido.