¿Cuándo alimentar a los sólidos para bebés?

Comenzar alimentos sólidos:

Su hijo está listo para comenzar los alimentos sólidos cuando:

- Han estado amamantando exclusivamente durante 4 meses; o

- Han tenido la oportunidad de amamantar durante 6 meses y están listos para el desarrollo.

Puede intentar darle a su bebé sólidos una o dos veces al día. Comience ofreciéndoles frutas en puré, verduras o cereales de un solo grano. Aumente gradualmente la variedad y la textura de los alimentos a medida que se acostumbran a comer sólidos.

Signos de que su bebé está listo para sólidos:

- Pueden sostener la cabeza estable.

- Te miran comer con interés.

- Abren la boca cuando les ofreces comida.

- Se mastican los dedos, los juguetes o una cuchara.

Alimentos para evitar:

- Cow's Milk y otros productos lácteos (excepto yogurt y queso)

- Miel

- maní y nueces de árbol

- Pescado alto en mercurio (como atún, pez espada y rey ​​caballa)

- mariscos

- Perros calientes

- Jugo no pasteurizado

Habla con tu médico si:

- Su bebé es menor de 4 meses y cree que están listos para alimentos sólidos.

- Su bebé tiene alguna alergia o sensibilidades alimentarias.

- Tiene alguna preocupación sobre alimentar a su bebé alimentos sólidos.