¿Cómo se come con un expansor palatino?

A continuación se ofrecen algunos consejos sobre cómo comer con un expansor palatino:

- Comience con alimentos blandos y fáciles de masticar. Ejemplos de buenas opciones de alimentos blandos incluyen:yogur, puré de manzana, puré de patatas y sopas.

- Cortar la comida en trozos pequeños. Esto le ayudará a evitar morder accidentalmente el expansor palatino.

- Masticar lenta y cuidadosamente. Tenga en cuenta la posición de la lengua y los dientes al masticar, para evitar molestias o daños.

- Evite los alimentos duros, crujientes o pegajosos. Este tipo de alimentos pueden ser más difíciles de masticar con un expansor palatino colocado y podrían dañarlo.

- Beba mucha agua. Esto ayudará a mantener la boca y la garganta húmedas, lo que puede ayudar a que comer sea más cómodo.

- Si siente algún dolor o molestia al comer, deje de comer y hable con su ortodoncista.