¿Cómo se juega a la cuna?

Para realizar un pase de cuna:

1. Párate con tu mano dominante extendida frente a ti, la palma hacia abajo.

2. Coloque su mano no dominante encima de su mano dominante, con la palma hacia arriba.

3. Interlace sus dedos para que sus pulgares apunten entre sí.

4. Gire su mano dominante para que su palma esté hacia arriba.

5. Traiga su mano no dominante sobre y debajo de su mano dominante, para que sus palmas se encuentren entre sí.

6. Interlace sus dedos nuevamente, esta vez con los pulgares apuntando el uno del otro.

7. Gire su mano dominante para que su palma esté hacia abajo.

8. Traiga su mano no dominante sobre y debajo de su mano dominante, para que sus palmas se encuentren entre sí.

9. Interlace sus dedos nuevamente, esta vez con los pulgares apuntando el uno hacia el otro.

10. Repita los pasos 4-9 hasta que se sienta cómodo con el movimiento.

Una vez que se sienta cómodo con el movimiento, puede comenzar a agregar velocidad. Tenga cuidado de no ir demasiado rápido al principio, o puede perder el control. A medida que se sienta más cómodo, también puede comenzar a experimentar con diferentes variaciones del pase de la cuna.