¿Cuál es el propósito de una pierna interior de pie?

Una pierna interior de pie, también conocida como "sentarse", es una técnica en el brasileño Jiu-Jitsu (BJJ) solía hacer la transición de sentarse sobre la guardia de su oponente a ponerse de pie mientras mantiene el control. Es un movimiento fundamental que le permite obtener una posición más dominante y crear oportunidades para nuevas presentaciones.

Aquí está el propósito de una pierna interior de pie:

1. Gane Control :El pie de la pierna interior te permite establecer el control sobre tu oponente envolviendo tus piernas alrededor de su cuerpo. Esto les impide escapar o contrarrestar sus movimientos, dándole una posición más ventajosa.

2. Mejora el paso de la guardia :Al usar la pierna interior de pie, puede pasar efectivamente la guardia de su oponente. Después de establecer el control, puede publicar con las manos en la colchoneta, extender las piernas y conducir hacia adelante para ponerse de pie mientras mantiene el control de las piernas de su oponente.

3. Crear oportunidades de envío :El Stand Up de la pierna interior establece varias oportunidades de sumisión, como Armbar, Triangle Choke y Omoplata. Al controlar las piernas y la parte superior de su oponente, puede hacer la transición suavemente a estas presentaciones y aumentar sus posibilidades de asegurar un acabado.

4. Posiciones inversas :Si su oponente está tratando de pasar la guardia, usar un pie de la pierna interior puede ayudarlo a revertir la posición y obtener el control superior. Al mantener enredadas las piernas de tu oponente, puedes pararte y cambiar de roles, poniéndote en una posición dominante.

5. Escape de la posición inferior :Si tu oponente ha establecido guardia, el pie de la pierna interior proporciona una forma de escapar y mejorar tu posición. Al ejecutar la técnica correctamente, puede hacer la transición a una posición permanente y recuperar el control de la situación.

6. Mantener la posición superior :Una vez que haya realizado con éxito el pie de la pierna interior, puede usar la técnica para mantener el control superior. Al mantener aseguradas las piernas de su oponente, puede evitar que recuperen su guardia y continúen dominando el partido.

Es importante tener en cuenta que el pie de la pierna interior requiere una técnica y un momento adecuados. Para ejecutar el movimiento de manera efectiva, debe sincronizar sus movimientos, mantener el equilibrio y asegurarse de tener un fuerte agarre a su oponente. Con la práctica, el pie de la pierna interior puede convertirse en una técnica valiosa en su arsenal BJJ.