¿Deberías comer antes de ir a un paseo en carnaval?

Generalmente no se recomienda comer una gran comida justo antes de ir a los viajes en carnaval. He aquí por qué:

* náuseas y vómitos: Un estómago lleno puede hacerte más susceptible a las náuseas y los vómitos, especialmente en los paseos que involucran movimientos rápidos, giros y giros.

* incomodidad: Una comida pesada puede sentirse incómoda y restringir su movimiento en los paseos.

* potencial para derrames: Si te empañan en un paseo, puedes derramar accidentalmente tu comida o bebidas.

Aquí hay algunas opciones mejores:

* bocadillo de luz: Opta por algo ligero y fácil de digerir como una barra de granola, fruta o pretzels.

* Hidrato: Beba mucha agua para mantenerse hidratado.

* espera un poco: Si ha comido una gran comida, déle a su cuerpo al menos 30-60 minutos para digerir antes de golpear los paseos.

En última instancia, se trata de preferencia personal y cómo se siente su cuerpo. Si eres propenso a la enfermedad de movimiento o tienes un estómago sensible, es mejor errar al lado de la precaución y comer algo ligero o esperar un poco antes de montar.