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Una marcha pausada es un ritmo de caminar o correr relajado y sin prisas. Por lo general, se caracteriza por un ritmo lento y constante y una postura corporal relajada. Un paso pausado se utiliza a menudo por placer, ejercicio o turismo, ya que permite a la persona disfrutar del paisaje y el entorno sin sentirse apresurado o estresado.