¿Qué son los hábitos de sueño para un mono?

Hábitos de sueño de monos:

1. nocturno o diurno: Dependiendo de la especie, los monos pueden ser nocturnos (activos durante la noche) o diurno (activo durante el día).

2. Tree Sleepers: La mayoría de los monos son arbóreos, lo que significa que pasan mucho tiempo en los árboles. A menudo construyen sus nidos para dormir en árboles para obtener seguridad y comodidad.

3. Edificio de nido: Muchos monos construyen nidos elaborados para dormir. Estos nidos están hechos de hojas, ramitas y otro material vegetal.

4. Duerme grupal: Los monos a menudo duermen en grupos para la vinculación social, la protección contra los depredadores y el calor.

5. Tiempo para dormir: La cantidad de que los monos del sueño necesitan varía según las especies. Algunas especies, como el mono ardilla, solo pueden dormir durante unas pocas horas al día, mientras que otras, como el mono del búho, pueden dormir hasta 18 horas por día.

6. Ciclos de sueño: Los monos tienen ciclos de sueño similares a los humanos, con períodos de sueño ligero (sueño REM) y sueño profundo (sueño no REM).

7. vigilia: Algunas especies de mono tienen breves períodos de vigilia durante la noche. Pueden moverse a diferentes puntos de sueño o ajustar sus nidos durante estos tiempos.

8. Disturbios del sueño: Similar a los humanos, los monos pueden experimentar trastornos del sueño, incluido el insomnio y la apnea del sueño, debido a factores como el estrés, las enfermedades o los cambios en su entorno.