¿Qué alimentos animales nos aportan proteínas?

Hay muchos alimentos de origen animal que nos aportan proteínas:

- Carnes rojas (ternera, cordero, cerdo, venado, etc.)

- Aves de corral (pollo, pavo, pato, ganso, etc.)

- Pescados y mariscos (tilapia, atún, salmón, camarones, mejillones, ostras, etc.)

- Huevos

- Productos lácteos (leche, queso, yogur, etc.)