Encontrar su equilibrio del pH es simple, ya que utiliza dos tipos de fácil acceso de los fluidos corporales humanos : orina y saliva . Ambos tipos de pruebas son muy precisos en la determinación del nivel de pH del cuerpo. PH es una medida de la acidez o alcalinidad de su cuerpo. Las personas sanas tienen un pH entre 7,1 y 7,5 , que es el equilibrio ideal . Si el cuerpo se vuelve demasiado ácida , las enfermedades pueden florecer. Si conoces el pH de su cuerpo, usted puede trabajar para llevar a 7 cambiando su dieta a una que hace hincapié en los alimentos naturales y un estilo de vida más saludable. Cosas que necesitará
kits de la tira de prueba de la saliva o la orina pH
Cuchara de saliva prueba

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pH de la orina tira de prueba de
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Comprar orina tiras de prueba de pH de un minorista en línea o en una farmacia . Se trata de pequeñas tiras de papel que va a cambiar de color cuando está mojado y revelar el nivel de pH de la sustancia. Un extremo tiene un cuadro de color y el resto de la banda es de color blanco .
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Orinar en una tira reactiva en la mañana antes de comer o beber cualquier cosa. Sumerja el extremo de color de la tira en el flujo de la orina durante tres segundos.
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Espere a que la tira reactiva para cambiar colores. Debe terminar de cambiar los colores después de 60 segundos.
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comparar la tira con la tabla en la caja de tiras de prueba de pH . Coincidir con el color a uno en la caja para encontrar el nivel de pH .
Saliva pH tira de prueba Fútbol
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Comprar tiras de prueba del pH de la saliva de un minorista en línea o en una farmacia . Ellos tienen un aspecto similar a las tiras reactivas de orina de papel, pero son sólo para el uso de la saliva.
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Abstenerse de comer o beber nada durante al menos media hora antes de usar las tiras de pH para mantener la saliva limpia . Crear un fajo de saliva en la boca y tragar (o escupir ) . Repita este procedimiento tres veces para limpiar la saliva de las partículas de alimentos .
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Spit cuidadosamente en una cuchara y sumergir un extremo de una tira de pH en la saliva durante tres segundos .
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Retire la tira y mírelo cambiar colores. Compare el color de la tabla en la caja de tiras de prueba de pH para encontrar el pH del cuerpo . Saliva saludable tendrá un pH de aproximadamente 7,4.