Los probióticos son microorganismos saludables que ayudan a equilibrar las " buenas " y las bacterias "malas" en los intestinos de una persona. Si se ingiere demasiado , el delicado equilibrio del tracto digestivo puede llegar a ser molesto , lo que resulta en diarrea .
Propósito

Los probióticos ayudan a mantener el medio ambiente en el sistema digestivo de ser invadido por agentes patógenos . Ellos también ayudan a estimular el sistema inmunológico, lo que ayuda a prevenir la enfermedad en todo el cuerpo .
Uso

Los probióticos se utilizan a veces para detener la diarrea mediante el ajuste de los niveles de bacterias buenas en el intestino . Si se administra en exceso , causan un desequilibrio en el tracto digestivo , y pueden causar heces acuosas .
Dosis

Una de las fuentes más populares de los probióticos es yogur natural . Comer una sola porción por día puede ayudar a ajustar el equilibrio de bacterias en los intestinos .
Tratamiento

Los probióticos viven en nuestros intestinos todo el tiempo , pero a veces una enfermedad o medicamento puede alterar este delicado equilibrio. Comience a tomar los probióticos cuando termine una ronda de antibióticos , ya que estos medicamentos destruyen todas las bacterias , incluyendo la buena clase .

Advertencias

Deje de tomar los probióticos si la diarrea persiste por más de 24 horas . Diarrea prolongada puede conducir a la deshidratación .